Coaching Classique

Coaching « développement personnel »

Connaissance de soi et Estime de soi

Le nombre de séances nécessaire est estimé par la coache pour que le client soit autonome et suffisamment agile pour atteindre son objectif

 Pour une transformation intérieure en identifiant vos limites, renouez avec vos ressources et potentiels pour une dynamique d’accomplissement, atteindre vos objectifs et obtenir des résultats mesurables et atteignables dans le temps !

Coaching
« transition de vie »


Passer le cap à la suite d’une épreuve 

Se reconstruire face à un bouleversement : la retraire, le deuil, un divorce, une séparation….


Coaching Ciblé

Coaching
« cibler mon objectif »

2 Heures (se déroule en une fois)

Trouver des clés de compréhension sur ma problématique (sortir d’un conflit ,…), adapter ma posture et mon fonctionnement pour mieux évoluer sur le plan personnel et professionnel, repartir avec des options de transformation atteignables.

Coaching
« pleine conscience »

8 heures sur 8 semaines

Sur le chemin d’une réflexion profonde, vous reprenez contact avec votre désir profond, vous vous branchez sur votre motivation réelle pour gagner en énergie et en légitimité.

Coaching flash
« réflexion »

2 Heures (se déroule en une fois)

Vous avez un besoin urgent de dénouer une problématique ? Envisagerez des stratégies de dépassement pour vous guider vers votre réussite.

Séance destinée à faire émerger des réponses à une problématique précise et urgente comme contourner un blocage, sortir d’un schéma répétitif, structurer un projet, prendre de la distance et obtenir un maximum de clarté.  

Coaching
« La gestion de vos émotions »

8 heures sur 8 semaines

Apprendre sur soi et votre mode de fonctionnement (faire travailler ensemble vos émotions et votre mental), avoir une vision claire de vos forces et de votre personnalité pour gagner en confiance et sérénité.